没有什么值得大惊小怪的。
如果我能像佛菩萨和阿罗汉那样，不随外界的变化而变化，始终保持如如不动、平稳悠然的心态该多好啊！
遇到这样的痛苦，也不是第一次经历了。在无始以来的轮回中，我肯定经历...全力以赴地以四对治力修金刚萨垛，把悲痛转化为解脱的顺缘。
另外还应该想到：这个罪业的果报是如此地残忍和难受，虽然给我带来了一些好东西，但我还是不希望这样的痛苦重演。那所有的众生也不会希望这样的痛苦...
慈诚罗珠堪布
痛苦|幸福|慈诚罗珠堪布
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